Tea te jwi pa diferan kilti pou dè milye ane. Yo di chak plant te gen efè espesyal ak pi wo a tout benefis. Te tankou kamomiy, orti oswa pisanli gen yon efè netwayaj san epi asire konte san nou an amelyore demonstrasyon. Men, sa ki sou te vèt? Anpil moun ap raving kounye a sou trezò natirèl sa a epi yo di li gen efè gerizon. Men ou ka vini avè m Te vèt anpeche sèten maladi ak amelyore pwòp sante kò a?Ki engredyan ki fòme plant te vèt la ak ki varyete te vèt yo rekòmande?
Engredyan yo geri yon ti koutje sou
Green te gen yon varyete de engredyan benefisye ak pwomosyon sante. Men sa yo enkli divès mineral, vitamin, asid amine, flavonoid, lwil esansyèl ak, dènye men pa pi piti, sibstans ki sou plant segondè. Pi wo pase tout, sibstans ki sou plant segondè yo nan fòm lan nan katechin (EGCG, ECG ak EGC) bay te vèt efikasite inik li yo.
Sa yo gen yon efè antioksidan ak Se poutèt sa pwoteje selil nou yo kont radikal gratis. Sa a amelyore metabolis selil nou an paske dezentoksikasyon selilè ogmante kontni oksijèn nan selil yo ak polyan yo de pli zan pli kraze. EGCG an patikilye se fè konnen kòm youn nan antioksidan ki pi fò nan tout. Diman nenpòt plant gen engredyan aktif sa a epi sitou plant te vèt la plen ak antioksidan sa a. Antioksidan sa a nan konbinezon ak tout asid amine esansyèl ak ki pa esansyèl, tout mineral yo ak vitamin fè plant la te vèt yon pisans reyèl. Men engredyan natirèl sa yo ka fè plis pase sa yo di yo genyen.
Siksè anpeche ak trete tansyon wo, kansè ak maladi alzayme a
Anpil etid yo montre ke te vèt ak sibstans ki sou plant segondè li genyen yo ka kwape maladi espesifik. Pou egzanp, te vèt gen yon efè pozitif sou tansyon wo epi li ede kenbe sistèm kadyovaskilè a entak. Kansè ak alzayme a kapab tou trete ak anpeche ak te vèt. Lèt la an patikilye te deja trete avèk siksè ak ekstrè te vèt. Sijè tès yo ak sipleman kapsil te vèt yo te kapab redwi siyifikativman depo pwoteyin ki deklanche alzayme yo nan rejyon ki enpòtan nan sèvo yo sou yon peryòd sis mwa. Akòz efè enpresyonan sa yo, te vèt kounye a tou asosye ak geri kansè. Ak nan kou vèt te kapab tou redwi kansè, paske kansè nan pifò ka rezilta nan yon mank de oksijèn ak yon anviwònman selil inoporten PH. Tou de faktè ki te koze pa yon sèl rejim polyan rive epi deklanche yon mitasyon selilè.
Men, te vèt netwaye san an, netwaye selil yo, epi nan tèm long la byen wo ogmante kontni oksijèn nan san an. Anplis de sa, depo pwoteyin favorab yo kraze ak nivo kolestewòl la ogmante nan yon nivo nòmal. Te vèt tou gen yon efè pozitif sou fonksyon fwa ak ren. Nenpòt moun ki bwè 1 lit te vèt yon jou ap remake efè sa a ak pipi klè ak itilizasyon souvan nan twalèt la. An jeneral, pipi pwòp ou a ta dwe toujou klè ak limyè, paske sa a endike yon nivo ki ba nan polyan ak yon rezèv optimal nan eleman nitritif. Plis pipi a pi fonse, se plis toksin nan san, fwa ak ren yo. Pou rezon sa a sèlman, li rekòmande pou bwè 1-2 lit te fre ak anpil dlo pa jou.
Tout pwopriyete pozitif sa yo fè te vèt yon bwason ki gen anpil valè. Men, ou ta dwe konnen ke efè a nan te vèt sèlman rive konplètman ak yon rejim natirèl. Si ou bwè te vèt chak jou, men tou ajoute kola ak manje vit, pou egzanp, Lè sa a, efè gerizon an redwi a yon minimòm. Ki jan kò a sipoze retounen nan prekosyon natirèl li yo lè yo konsome "manje" ki domaje pwòp anviwònman selilè li yo?
Mòd aksyon an depann sou kalite, preparasyon ak kalite
Nenpòt moun ki deside sou te vèt ta dwe konsidere kèk bagay davans paske te vèt se pa sèlman te vèt. Akote de varyete yo diferan (Matcha, Bancha, Sencha, Gyokuru, elatriye), ki tout gen diferan konsantrasyon eleman nitritif, ou ta dwe asire w ke ou bwè bon jan kalite te vèt. Premye ak premye, te sak la elimine isit la. Mwen definitivman pa vle badmouth sache te klasik, men ou ta dwe konnen ke pifò manifaktirè yo sèlman ranpli ti sache te ak rès yo nan yon plant te. Souvan gou atifisyèl yo Lè sa a, ajoute nan sa ki nan sak te e ki se pito kontr pou sante. Li rive tou ke sèten pwodiktè flite plant yo ak pestisid. Yon pa ale ke ou ka evite pa peye atansyon sou bon jan kalite a nan te la. Se poutèt sa, li rekòmande yo sèvi ak fre òganik te (bon mak yo, pou egzanp, Sonnentor, GEPA oswa Denree).
Mwen konseye tou kont sipleman ak kapsil ekstrè te vèt. Nan pifò ka yo, kapsil yo twò chè ak dòz la nan pwodwi korespondan yo twò ba. Li pi bon pou bwè 3-5 tas te vèt ki fèk moulu pa jou. Li trè enpòtan pou estrikteman konfòme yo ak tan an enplikasyonJwi espesifye, otreman te a pral pwodwi twòp tanen. Anplis de sa, pou evite kè plen, ou pa ta dwe bwè ti pi fò tankou te vèt oswa nwa sou yon lestomak vid. Moun ki bwè te vèt pou premye fwa gen chans pou yo gen difikilte pou bwè li akòz gou anmè.
Sa a se nòmal, sepandan, depi reseptè yo anmè sou lang yo pa konplètman devlope nan pifò moun akòz manje endistriyèl. Nenpòt moun ki bwè te vèt chak jou yo pral kapab rezoud pwoblèm sa a nan 1-2 semèn. Souvan yon efè ranvèse rive ak asyèt dous pèdi gou yo pou nou. Sepandan, yon sèl bagay se sèten: li toujou vo enkòpore te vèt nan meni chak jou ou. Isit la ankò, lanati rekonpanse nou ak pi bon sante ak espirityalite ogmante. Jiska lè sa a, rete an sante, kontan epi viv lavi ou an amoni.
